ПРОГРЕСС / В СВОЁМ ТЕМПЕ

НЕ СРАЗУ МНОГО.
ЗАТО РЕГУЛЯРНО.

Цель на день даёт ориентир. История показывает путь. Серия помогает увидеть привычку — без необходимости каждый раз ставить рекорд.

ДНЕВНАЯ ЦЕЛЬ

МАЛЕНЬКАЯ ЦЕЛЬ.
БОЛЬШОЙ ПОВОД
ГОРДИТЬСЯ.

Не нужно начинать с сотни. Выбери посильную цель и собирай её за несколько подходов. Прогресс останется в истории.

  • Цель под тебя

    Меняй количество повторов, когда готов.

  • Напоминания без гонки

    Твои дни недели и удобное время.

  • Прогресс всегда рядом

    История подходов и виджет на iPhone.

ТВОЯ ЦЕЛЬ НА ДЕНЬДемо

10/30

Ещё 20 повторов до цели.

10100

Это пример, не твои данные. Результаты демонстрации нигде не сохраняются.

ПРОГРЕСС СОСТОИТ ИЗ ПОДХОДОВ

У КАЖДОГО
ЕСТЬ ИСТОРИЯ.

В профиле приложения остаются дата, длительность и засчитанные повторы. Незасчитанные попытки помогают разобраться с техникой.

Обычная тренировка и соревновательный результат — разные вещи. Для места в рейтинге важен статус проверки, а личная история хранит твои подходы.

День из историиУсловный пример
Три примерных подхода за один день
ПодходПовторыВремя
Утро Обычная тренировка100:42
День Обычная тренировка80:36
Вечер Обычная тренировка120:51
За день30

Демонстрационные значения, не данные реальных игроков. Твоя история доступна только в приложении.

ПРИВЫЧКА В ДНЯХ

СЕРИЯ — ЭТО
ВОЗВРАЩАТЬСЯ.

День считается активным, если в нём есть хотя бы один засчитанный повтор. Полностью закрывать дневную цель для серии не обязательно.

Пример одной недели · сегодня среда

4дня подряд

Сегодня ещё нет подхода. Серия из четырёх дней до вчера сохраняется.

Чт—Пт—Сб8Вс6Пн5Вт10Ср—

Дни определяются по календарю устройства. Новый календарный день начинает новый дневной счёт. Пропущенный день между тренировками прерывает серию.

ПРОГРЕСС РЯДОМ

ПОМНИ О ЦЕЛИ.
ЖИВИ В СВОЁМ РИТМЕ.

Твои дни, твоё время

Выбери дни недели и время напоминаний в приложении. Уведомления требуют разрешения iPhone, настройки можно изменить в любой момент.

Виджет без лишних действий

Добавь виджет UPOR на домашний экран. Он показывает дневной прогресс и серию; обновлением виджетов управляет iOS.

Apple «Здоровье» — по желанию

С твоего разрешения завершённые подходы можно записывать в «Здоровье». Эти данные не передаются на сервер UPOR.

ПРОДОЛЖАЙ ЗНАКОМСТВО

Вернуться к техникеПодготовь следующий честный подход.Добавить спортивный азартУзнай, как проходят матчи с друзьями.